18565759808
当前位置:网站首页 > 新闻动态 > 营养百科 >
营养百科
饭桌上的青红皂白
点击次数:0  【关闭

做人不能不分清青红皂白,做菜其实也一样。

青红椒则是万物皆可搭配的神奇所在。

青红椒小炒肉,是青红椒的发挥主场。青红椒与肉切块,放料酒、姜片、黑胡椒粉搅拌均匀腌制半小时。用生抽、老抽、耗油、少许糖和清水搅拌好酱汁。锅中热油,将肉片炒至变色后盛出,再次放油爆香蒜姜后放入青红椒炒至变软,再倒入超好的肉片和调好的酱汁,炒至收汁。一道最下饭不过的家常经典菜肴就呈现在眼前,好吃又低脂健康。青红两色搭配肉类格外鲜活,再激发出浓郁的香味,真是下饭的最佳拍档。

喜欢素食的朋友同样可以信任青红椒,双椒炒蛋绝对不能错过。鸡蛋打散、青红椒切段、姜蒜切片备用,热锅冷油先放入鸡蛋快速翻炒打散,在放入蒜姜炒出香味,放入青红椒段和适量的盐,翻炒至青红椒变软。加入适量的水,炒至收汁再放入适量生抽,搅拌均匀即可装盘上桌。无疑是忙碌生活中最为快捷的一道家常美食。鸡蛋还可以换成煎蛋切丁,别有另一番滋味。

青红椒用绿的鲜嫩、红的爽利扮演者餐桌上不可或缺的角色。

就如同食分乐一样,成为每个人生活中一日三餐离不开的重要陪伴。

官网:http://www.szyiru.com.cn


合作客户更多案例+